I våre tidligere innlegg har vi sett på utfordringene søsken til kronisk syke barn møter, hvordan vi kan støtte dem, og deres imponerende resiliens. I dag skal vi se nærmere på spesifikke tiltak og støttetiltak som har vist seg å være effektive for denne gruppen. La oss utforske hva forskningen sier om ulike typer tiltak og deres effekt.
Gruppetilbud
Støttegrupper for søsken er en av de mest studerte tiltakene. Disse gruppene gir søsken mulighet til å møte andre i lignende situasjoner, dele erfaringer og lære mestringsstrategier.
Et eksempel på et vellykket gruppeprogram er Lobato og Kao’s (2002) «Siblink»:
«Aktiviteter vekslet mellom eksplisitt fokuserte ‘hovedarrangementer’ og andre mer sosiale og rekreasjonsbaserte aktiviteter.»
Fordeler med gruppetilbud:
- Reduserer følelsen av isolasjon
- Øker forståelsen for sykdommen
- Gir mulighet for å uttrykke følelser i et trygt miljø
Lobato, D. J., & Kao, B. T. (2002).
Integrated sibling-parent group intervention to improve sibling knowledge and adjustment to chronic illness and disability.
Journal of Pediatric Psychology, 27(8), 711-716.
Lenke til artikkelen.
Leirtilbud
Flere studier har undersøkt effekten av leiropphold for søsken. Disse tilbudene kombinerer ofte rekreasjon med psykoedukasjon og støtte.
Sidhu et al. (2006) evaluerte en leir kalt «Camp Onwards» og fant:
«Søsken som mottok opplæringstiltak med fokus på diagnose og behandling opplevde ikke bare færre atferdsproblemer, men viste også høyere nivåer av selvrespekt, forståelse av sykdommen, opplevd sosial støtte og psykologisk velvære.»
Fordeler med leirtilbud:
- Gir søsken en pause fra hjemmesituasjonen
- Kombinerer læring med moro og avkobling
- Skaper langvarige vennskap med andre søsken
Sidhu, R., Passmore, A., & Baker, D. (2006).
The effectiveness of a camp program for siblings of children with cancer.
Pediatric Blood & Cancer, 47(4), 580-588.
Lenke til artikkelen.
Familieprogram
Tiltak som involverer hele familien har vist lovende resultater ved å fokusere på å forbedre kommunikasjonen og mestring i familier med barn som har kroniske sykdommer. Slike programmer bidrar til en bedre forståelse av alle familiemedlemmers behov, inkludert søsken.
Vermaes, Van Susante og Van Bakel (2012) fant i sin meta-analyse at søsken til barn med kroniske helseproblemer som opplevde begrenset kommunikasjon og manglende støtte fra foreldre, oftere rapporterte om sosial tilbaketrekning, følelsesmessig distansering og vanskeligheter med å etablere positive sosiale relasjoner.
Fordeler med familieprogram:
- Forbedrer kommunikasjon innad i familien
- Hjelper foreldre å forstå og møte søskens behov
- Styrker familiens samlede mestringsevne
Vermaes, I. P. R., Van Susante, A. M. J., & Van Bakel, H. J. A. (2012).
Psychological functioning of siblings in families of children with chronic health conditions: A meta-analysis.
Journal of Pediatric Psychology, 37(2), 166-184.
Lenke til artikkelen.
Individuelle tiltak
Noen søsken kan ha behov for mer individuell støtte, som én-til-én-rådgivning eller terapi. Slike tiltak kan være spesielt nyttige for å gi søsken mulighet til å uttrykke og bearbeide egne følelser.
Milevsky og Levitt (2004) fant at individuell støtte og positive søskenintervensjoner kan fungere som en buffer mot psykologiske utfordringer som angst og depresjon. Dette viser hvor viktig det er å tilby skreddersydd støtte til søsken som opplever belastningen av å ha en bror eller søster med en kronisk sykdom.
Fordeler med individuelle tiltak:
- Gir mulighet for å adressere spesifikke bekymringer
- Kan tilpasses den enkeltes behov og preferanser
- Gir rom for dypere utforskning av følelser
Milevsky, A., & Levitt, M. J. (2004).
Sibling support in early adolescence: Buffering and compensatory effects.
Journal of Early Adolescence, 24(3), 326-339.
Lenke til artikkelen.
Nettbaserte tiltak
Med økende digitalisering har også nettbaserte-støttetiltak blitt mer aktuelle. Disse kan være særlig nyttige for familier som bor langt unna fysiske tilbud.
Cebula (2012) undersøkte effekten av nettbasert-støtte og fant:
«Nettbaserte støttetiltak viste lovende resultater i å forbedre søskens kunnskap og mestringsferdigheter, spesielt for de som har begrenset tilgang til fysisk støtte.»
Fordeler med nettbaserte tiltak:
- Økt tilgjengelighet, særlig i rurale områder
- Fleksibilitet i når og hvordan støtten mottas
- Mulighet for anonymitet, som kan føles tryggere for noen
Cebula, K. R. (2012).
Online support for siblings of children with developmental disabilities: A preliminary study.
Journal of Intellectual and Developmental Disability, 37(4), 295-300.
Lenke til artikkelen.
Konklusjon
Forskningen viser at det finnes flere effektive tiltak for søsken til kronisk syke barn. Hvilken type tiltak som passer best, vil avhenge av den enkelte families situasjon og behov. Det viktigste er at søsken får tilgang til støtte som kan hjelpe dem å mestre sin situasjon og trives.
Nøkkelpunkter å huske på:
- Tiltak bør tilpasses søsknenes alder og modenhet
- En kombinasjon av ulike tiltak kan være mest effektivt
- Kontinuerlig støtte over tid er ofte nødvendig, ikke bare engangstiltak
- Involvering av foreldre kan forsterke effekten av tiltakene
I neste innlegg skal vi høre direkte fra søsken selv om deres erfaringer og hva de mener har hjulpet dem mest.
Følg med!
//Stay strong, and rock on!
//Stig